jaffnacnn

கண்டிப்பாக ஒவ்வொருவரும் பல் சொத்தை பிரச்சனையை சந்தித்திருப்போம். பற்களில் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் இனிப்புப் பொருட்களை அதிகமாக சாப்பிடுவதும், எந்த ஒரு உணவுப் பொருளை உட்கொண்ட

பொதுவாக இந்த மருக்கள் முகம், கழுத்து, அக்குள், மார்பின் கீழ்ப்பகுதி, முதுகு போன்ற பகுதிகளில் தான் உண்டாகின்றன. இவை சருமத்தின் அழகையே கெடுத்துவிடுகின்றன. ஆனால் இதுபோன்ற மருக்களைப்

ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஒவ்வொரு நாளும் பூமியின் வெப்பம் அதிகரித்துக் கொண்டே செல்கிறது.மார்ச் மாதத்திலேயே வெயில் கொளுத்துகிறதெ என்ற பேச்சு தான் பெரும்பாலும். கான்கிரீட் வீடுகளாலும், அவற்றில் இருந்து

இன்றைய கால கட்டத்தில் உள்ள உணவுப் பழக்கங்கள் மற்றும் ஒரே இடத்தில் இருந்தவாறே தொடர்ச்சியாக பணிபுரிதல் போன்ற காரணங்களால் உடல் எடை வெகுவாக அதிகரிக்கின்றது. இதன் காரணமாக

வயிற்றினைச் சுற்றி தொப்பை வருவதற்கு முக்கிய காரணம், ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றுவது தான். இத்தகைய வாழ்க்கை முறையை யாரும் கட்டாயப்படுத்தி வாழ வேண்டும் என்று சொல்வதில்லை.

மனித உடலில் இதயத்தின் செயல்பாடுகள் பிரமிக்கத்தக்கவை. இதயத்தின் சுருங்கி விரியும் தன்மையால், ரத்தம் சுத்தப்படுத்தப்பட்டு பெருந்தமனியின் மூலம் மீண்டும் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கும் செலுத்தப்படுகிறது.இதயம் சுருங்கி விரியும்

நாம் தினமும் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளும் வெங்காயத்தில் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் சத்துக்கள் மற்றும் இரும்பு சத்துக்கள் போன்று பல்வேறு சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளது. இதுமட்டுமல்லாது பாலுணர்வை தூண்டும் சக்தியும்

நமது உடம்பில் பித்தம் அதிகரித்து காணப்பட்டால், முடிக் கொட்டுதல் உண்டாகும். அடிக்கடி காபி, டீ0 போன்ற பானங்கள் பருகுவதாலும் அதிக அளவில் மதுபானங்களை உபயோகிப்பதாலும், அடிக்கடி அசைவம்